Es muy probable que esté usted próximo a cumplir los cincuenta años, o esté disfrutando de esta década tan significativa de su vida. Quizás los ha superado ya, pero aún conserva la juventud de espíritu. Más ...
Introducción
¿Cuándo empieza la vejez?
No dejar de disfrutar
Aspecto físico y atracción
La escala de valores
Civilización, medicina y esperanza de vida
Cambios en la esperanza de vida
La esperanza de vida hoy
La teoría de la compresión de la morbilidad
Responsabilidad individual
Envejecer con éxito
El estilo de vida
Mejorar la alimentación
El trabajo y la casa
Ocio, ejercicio y sueño
La actividad mental
El temido infarto de miocardio
Huesos y articulaciones
El cáncer
Prevención del cáncer
Enfermedades pulmonares
Derrames cerebrales
Aún casados
La separación
Los solitarios
La crisis de los cincuenta
El cuerpo cambia
Cambios en las mujeres
Cambios en los varones
La adaptación como respuesta
La soledad
Sexo y cirugía
Los padres mayores
Los hijos adultos
Las relaciones humanas y profesionales
El trabajo doméstico
Analice la situación
Empiece a buscar remedios
La caza del tiempo libre
Aficiones y jubilación
El voluntariado
Su situacion personal
Estructura social
¿Es justo?
El activismo social como respuesta